南方椰湾提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.csatech.net),接着再看更方便。

周云振随着三三两两的人流进入到公园里。

一阵清新纯净的空气扑面而来。

走在宽阔的公园大道,两旁浓荫夹道,满目的葱绿。

高大的棕榈植物随处可见,许多棕榈树从头到尾缠绕生长着藤科植物,枝枝蔓蔓,彼此前后相接,虬枝交错,葳蕤参天。

他愈往里走,景色愈美,沿途枫林层染,一片醉红,奇花异草、岩洞奇石等尽皆映入眼帘,让人目不暇接。

“真美!”周云振概叹道,他理解了监察室主任董金山为什么让自己到这儿来的原因。

这里可以让自己进入物我两忘的境地,纵情于大自然,纵情奇山异水间。

古人的优游林下,不是此之谓吗?

远处出现了一大片绿色草地。

草地上有不少老年人凝神聚气在打“太极拳”,气沉丹田,一招一式极为认真。

太极拳是一种动中有静,静中有动的轻柔腹式运动,有如舞蹈一样,其实也是一种武术。

太极拳它是古人根据天人合一,阴阳二气创造出来的一项运动,它通过以意导气,以达到调和气血,平衡阴阳,陶治性情的目的。

长期练太极拳可使人血络充盈,呼吸顺畅,增强五脏六腑功能,提高机体免疫力,促进新陈代谢,达到养生的效果。

这项运动尤其适合老年人。

周云振看到一位老人身着白色练功服,不慌不忙地在习练着太极。

这位老人动作缓慢娴熟,似春风扬柳,如行云流水一样,吐气吸纳、松肩坠肘、起势、野马分鬃、然后一个白鹤亮翅,右手摊开,缓慢收势。

整个过程缓慢而自然地完成。

望着这位飘然若仙的老人,周云振知道这位老人其实是一个太极高手。

这位老人练习完太极后,缓步走向草坪旁边的一座八角亭里,亭里有石桌和石凳,供行人休憩和打牌等娱乐。

八角亭紧挨着的是一大片青青的竹林,竹林长势茂盛。

周云振走向前去,深深向老者施了一躬,“老伯,您功夫不凡啊,定是一代世外高手。”

听了眼前这位青年后生的话,这位老伯并没有惊讶,而是淡淡地说道:“伢子,我并没有遁世,并没有脱离尘世,只是凡间一俗人耳。更谈不上是世外一高手。”

“我习太极,不过纯粹是养肝护目,延缓衰老而已。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
龅牙妹的逆袭

龅牙妹的逆袭

雾蒙山
从小就因为名字和龅牙的原因,在读书的时候一直被同学取笑,工作了因为不会巴结领导,直言直语,直接沦落成小透明,在一个夜黑风高的夜晚,因为帮邻居小孩找狗,意外掉进了一个山洞里,醒来才发现,居然穿越了?之后就开始了一场穿越大逆袭......
言情 连载 38万字
三种主角一台戏

三种主角一台戏

青柠盟主
一句话概括“大女主大战种马男和玛丽苏”。 当玛丽苏女主碰上后宫种马文男主和自立自强爽文大女主时,会碰撞出什么样的火花呢? 因为世界原天道太脑残,导致世界众生怨声载道,怨念越来越多,从而孕育出两个候选天道。 两个候选人谁能成功取代原天道? 面对这个问题,萧绯娴作为其中一个候选天道的代言人表示:这还用猜吗?大女主一出场,谁与争锋?自信又飞扬! 另一个候选天道代言人嘴巴勾成耐克,油腻一笑:哼,有趣!女
言情 连载 43万字
一见钟情,把小白兔撩到面红耳赤

一见钟情,把小白兔撩到面红耳赤

周嘉渝
周时微x周池礼 周时微只是回国参加好朋友管陶的成人礼而已,被父母安排住进周家,遇见了周池礼。 这个男人真奇怪,总喜欢不开灯在暗处吓别人。 她还他东西,被他扣住强吻,“你爸妈没教过你晚上不要随便进男人房间吗?” 她请他帮忙,他嘴角勾起,“不如你亲我一下?” 酒吧遇见的帅气贝斯手,居然是她网友?贝斯手给她写歌,带她看演出,看日落。 他疯狂吃醋强吻,“离那个花花公子远点!” 超好磕的年上!! 副cp:
言情 连载 40万字